Tai Chi 4 Kidz

Eine lustige Aktivität, um die Konzentration und Koordination von Kindern zu fördern.
Kinder praktizieren Tai Chi 4 Kidz mit Dr Lam kleine Bausteine, um ihre Aufmerksamkeit zu fesseln, Bilder und Spiele zu integrieren, um Kinder anzusprechen. Es betont das Spaßelement beim Entwickeln des Geistes und des Körpers der Kinder.

Warum Tai Chi 4 Kidz?
Was sind die Inhalte?
Wie lernt man Tai Chi 4 Kidz?
Nützliche Ideen für den Unterricht von kleinen Kindern

Warum Tai Chi 4 Kidz?
"Der andere Aspekt von Tai Chi ist die innere Belohnung, die sie dadurch bekommen, dass sie sich selbst weiterentwickeln und weiterentwickeln, und es ist mit sich selbst und nicht mit anderen Kindern im Wettbewerb." Professor Shona Bass, Professorin für Bevölkerungsgesundheit, Deakin University, Australien

Tai Chi hat eine fast magische Wirkung bei der Verbesserung der Gesundheit. Kinder lieben es zu lernen und sie lernen sehr schnell, besonders wenn sie sich in einer lustigen Aktivität befinden. Dieses speziell entwickelte Tai Chi-Programm betont das Spaßelement bei der Entwicklung von Körper und Geist. Es ist in mehreren kleinen Bausteinen entworfen, um ihre Aufmerksamkeit zu erregen, indem Bilder und Spiele integriert werden, um Kinder anzusprechen. Wir haben festgestellt, dass Kinder es wirklich genießen, es zu lernen. Lehrer und Eltern haben auch Verbesserungen im Sport und in den akademischen Studien ihrer Kinder gefunden, nachdem sie Tai Chi gemacht haben.

Was sind die Inhalte?
Ein Einführungsabschnitt für Lehrer und Eltern bietet Informationen über Tai Chi und wie man das Programm unterrichtet. Beginnend mit einer lustigen Zusammenkunft im Park, unterrichten Dr. Lam und Cheryl das Programm einschließlich Aufwärmübungen und Abkühlungsübungen. Abschließend zeigt Dr. Lam das gesamte Set von vorne auf und zurück auf Positionen.

Wie lernt man Tai Chi 4 Kidz?
Sie können von einer Klasse lernen mit zertifizierter Instruktor von Tai Chi 4 Kidz oder von der Lehr DVD.

Dr. Lam empfiehlt Eltern und Lehrern, dieses Programm mit den Kindern zu lernen. Sehen Sie sich zunächst die gesamte DVD an, um sich einen Überblick zu verschaffen und eine unterhaltsame und aktive Einstellung zum Unterrichten zu erstellen. Verwenden Sie das Programm als eine Möglichkeit, Zeit mit Kindern zu teilen, die gesund, entspannend und unterhaltsam ist. Nutzen Sie Bilder und Spiele, um Ihre Attraktivität zu erhöhen. Am wichtigsten: Lob häufig die Kinder; Konzentrieren Sie sich auf den Fluss und die Prinzipien von Tai Chi. Stellen Sie weniger Wert auf die Genauigkeit.

Im Folgenden sind einige nützliche Ideen für das Unterrichten von kleinen Kindern:

  • Es wird weniger präzise Anweisungen geben, die sich auf die Beibehaltung des Flusses konzentrieren.
  • Junge Kinder mögen Wiederholung, also ist es eine gute Idee, mit dem zu beginnen, was Sie vorher getan haben.
  • Kleinkinder können nicht zu Hause üben. Also konstruieren Sie Ihr Programm so, dass sie ihre Übung in den Lektionen machen. Erwarten Sie nicht, zu Hause zu üben, aber wenn sie es tun, sollten Sie sie ermutigen.
  • Kinder mögen Phantasie, benutzen Geschichten und Bilder, die sie ansprechen.
  • Machen Sie Sitzungen kürzer. Junge Kinder haben eine kurze Aufmerksamkeitsspanne, nachdem sich 5-10 Minuten mit Aktivitäten wie Spielen oder Dehnübungen vermischen, die sie bequem machen können. Kinder fühlen sich gewöhnlich wohl, wenn sie etwas tun, mit dem sie vertraut sind.
  • Arbeite mit einer Gruppe ähnlichen Alters, zB zwischen 5-7 und nicht mit einem großen Altersspektrum. Wenn Sie im Schulsystem unterrichten, erhalten Sie Hilfe von den Schullehrern. Vermeiden Sie es, eine große Klasse ohne die Hilfe des Lehrers zu haben.
  • Es ist gut, sanfte Disziplin bei Kindern anzuwenden, also legen Sie einige sanfte Regeln fest, wie sie nicht ohne Angabe von Gründen aus der Klasse herauskommen können. Eine gute Regel ist, sich nicht zu berühren.
  • Wenn Sie die Kampfkunstanwendung unterrichten, stellen Sie sicher, dass Sie eine sehr kleine Gruppe mit gut benommenen Kindern haben. Sie müssen in der Lage sein, solche Aktivitäten zu sehen und zu überwachen.
  • Kinder mögen eine Art Ritual, daher ist der Wushu-Gruß ein schönes Ritual, um sie zu unterrichten. Geben Sie die Bedeutung des Anfangs der Lektion an und helfen Sie ihnen, die Bedeutung des gegenseitigen Respekts zu verstehen.
  • Als allgemeine Regel, wenn Kinder unorganisiert werden oder aussehen, als ob sie das Interesse verloren haben, besteht die Sache darin, mit ihnen zu üben, den Fluss zu behalten. Wenn sie etwas tun, ist es viel einfacher, die Kontrolle zu behalten.
  • Erwarten und fördern Sie gutes Verhalten.
  • Minimale Korrektur. Vermeiden Sie es, mit der Bewegung zu genau zu sein. Einfach grundlegende Prinzipien einbringen, zB zeigen und mit ihnen in der Haltung arbeiten. Verwenden Sie die Bilder von aufrecht stehend, wie eine Schnur, aber nicht gespannt.
  • Ein guter Weg, um den Rest der Familie einzubeziehen, ist, andere Geschwister und Eltern und sogar Großeltern zu bekommen, um der Klasse beizutreten. Sie haben die Möglichkeit, Tai Chi in die ganze Familie einzuführen und ihnen Zeit zu geben, Tai Chi zusammen zu machen. Es kann nur 10 Minuten zusammen sein
    ein paar Züge machen, aber es wird eine gute Aktivität sein, die Familie zusammenzubringen.
  • Oft haben Schulen Gruppensportarten wie Fußball, die es erfordern, sich zu organisieren und Gruppen beizutreten. Viele Kinder, wenn sie die Schule verlassen, beenden diese Gruppenübung. Tai Chi ist keine Gruppenübung und kann überall durchgeführt werden. So können Sie die Kinder dazu motivieren, zu üben und die Fertigkeiten zu genießen, die sie tun können, das schöne Gefühl von Tai Chi, also selbst wenn sie nach der Unterrichtsstunde aufhören, könnten sie irgendwann zurückkommen. Ich habe viele Leute getroffen, die als Kind dem Tai Chi ausgesetzt waren und viele Jahre später haben sie es wieder aufgenommen.
  • Sei flexibel, wenn etwas nicht funktioniert, probiere einen anderen Ansatz. Kinder sind dynamisch und lustig, lehren sie ihre Wege ist effektiver.