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Das größte Tai Chi für Arthritis-Studie

Libby Spiers Eine kürzlich veröffentlichte Studie in Arthritis und Rheumatismus ergab, dass sowohl Hydrotherapie als auch Tai Chi für Arthritis-Klassen große und anhaltende Verbesserungen der körperlichen Funktion für ältere, sesshafte Menschen mit chronischer Osteoarthritis (OA) des Knies oder der Hüfte bieten können. Zusammenfassung der Studie "Körperliche Aktivität bei der Behandlung von Osteoarthritis: eine randomisierte kontrollierte klinische Studie zur Bewertung von Hydrotherapie- oder Tai-Chi-Klassen" von Libby Spires

Libby Spires ist Physiotherapeutin und Koordinatorin für warmes Wasser bei Arthritis Victoria.Ein Tai Chi für Arthritis-Klasse

Eine kürzlich veröffentlichte Studie in Arthritis und Rheumatismus ergab, dass sowohl Hydrotherapie als auch Tai Chi für Arthritis-Klassen große und anhaltende Verbesserungen der körperlichen Funktion für ältere, sesshafte Menschen mit chronischer Osteoarthritis (OA) des Knies oder der Hüfte bieten können.

Die Forscher führten eine randomisierte kontrollierte Studie unter 152 älteren Menschen mit chronischer OA der Hüfte oder Knie durch. Die Teilnehmer nahmen entweder an Tai Chi für Arthritis-Kursen oder an Hydrotherapie zweimal pro Woche für 12-Wochen teil. Bei den 12-Wochen zeigten die Teilnehmer der Übungsgruppe im Vergleich zu Kontrollen signifikante Verbesserungen für die Punktzahlen für Schmerz und körperliche Funktion. Diese Verbesserungen wurden zu 24-Wochen beibehalten.

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Fransen M, Nairn L, Winstanley, Lam P, Edmonds J: Körperliche Aktivität für die Behandlung von Osteoarthritis: eine randomisierte kontrollierte klinische Studie zur Bewertung der Hydrotherapie oder Tai Chi-Klassen Arthritis & Rheuma (Arthritis Care & Research) April 2007, 57: 3 pp 407- 414.

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2013-12-12T07:21:51+00:00