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Welche DVD solltest du kaufen?

Dr. Paul Lam Dr. Lam führt Sie durch die Auswahl der richtigen DVD für Sie. Sein Team von Tai Chi und medizinischen Spezialisten hat diese Produkte mit dem Ziel entwickelt, Ihnen zu helfen, Ihre Gesundheit und Tai Chi zu verbessern.

Klicken Sie hier für ein größeres Bild des Tai Chi für Arthritis DVD Cover Dr. Paul Lam und sein Team aus Tai Chi und medizinischen Spezialisten haben eine Reihe von DVDs entwickelt, mit denen Sie Tai Chi lernen und Ihre Gesundheit verbessern können. Um eine DVD zu finden, die Ihren Anforderungen entspricht, können Sie entweder:

Über unsere DVDs


Durchsuchen Sie unsere Produktpalette

  • Gesundheits-Serie - zur Verbesserung der Gesundheit und Lebensqualität entwickelt und durch medizinische Studien als sicher und wirksam erwiesen. Arthritis, Diabetes und Osteoporose-Stiftungen unterstützen die Programme.
  • Die Anfänger-Serie - für Anfänger mit wenig oder ohne vorherige Tai Chi Erfahrung. Sie werden sich fast fühlen, als wären Sie in einer von Dr. Lams Klassen.
  • Die Zwischenserie - empfohlen für Leute mit ungefähr einem Jahr Erfahrung in Tai Chi, um Ihre Fähigkeiten zu verbessern.
  • Die erweiterte Serie - empfohlen für Personen mit ungefähr zwei oder mehr Jahren Erfahrung in Tai Chi.

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Finden Sie heraus, welches Produkt Dr. Lam für Sie empfiehlt

Bist du:

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Wenn Sie ein erwachsener Anfänger sind, der Ihre Gesundheit verbessern möchte

Dr. Lam empfiehlt: Tai Chi für Anfänger DVD und Handbuch. Sie sollten auch diesen Artikel lesen: Leitfaden zur Verwendung des Tai Chi für Anfänger-Pakets.

Zusätzliche Produkte:

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Wenn Sie ein älterer Erwachsener sind, der Ihre Gesundheit verbessern möchte

Dr. Lam empfiehlt: Tai Chi für ältere Erwachsene DVD.

Zusätzliche Produkte:

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Wenn Sie eine Person mit Arthritis oder ähnlichen Erkrankungen sind

Dr. Lam empfiehlt: Tai Chi für Arthritis DVD und Handbuch Sie sollten auch diesen Artikel lesen :: Leitfaden zur Verwendung des Tai Chi für Arthritis-Pakets

Zusätzliche Produkte:

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Wenn Sie eine Person mit Rückenschmerzen sind

Dr. Lam empfiehlt: Tai Chi für Rückenschmerzen DVD und Tai Chi für Arthritis Handbuch (weil die Haltungen gleich sind). Sie sollten auch diesen Artikel lesen: Anleitung zur Verwendung des Tai Chi für Rückenschmerzen-Pakets

Zusätzliche Produkte:

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Wenn Sie eine Person mit Osteoporose sind

Dr. Lam empfiehlt: Tai Chi für Osteoporose DVD

Zusätzliche Produkte:

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Wenn Sie eine Person mit Diabetes oder ähnlichen Erkrankungen sind

Dr. Lam empfiehlt: Tai Chi für Diabetes DVD und Handbuch

Zusätzliche Produkte:

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Wenn Sie eine Person mit Herzproblemen sind

Dr. Lam empfiehlt: Tai Chi für Diabetes DVD und Handbuch

Zusätzliche Produkte:

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Wenn Sie eine Person mit einem Lungenproblem wie Asthma / Bronchiektasie sind

Dr. Lam empfiehlt: Tai Chi für Arthritis DVD und Handbuch Sie sollten auch diesen Artikel lesen :: Leitfaden zur Verwendung des Tai Chi für Arthritis-Pakets

Zusätzliche Produkte:

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Wenn Sie eine Person mit einer Schwäche wie chronische Müdigkeit oder Fibromyalgie sind

Dr. Lam empfiehlt: Tai Chi für Rückenschmerzen DVD und Handbuch

Sie sollten auch diesen Artikel lesen :: Anleitung zur Verwendung des Tai Chi für Rückenschmerzen-Pakets

Zusätzliche Produkte:

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Wenn Sie eine Person sind, die Tai Chi verwendet, um Stress abzubauen oder Depressionen zu verbessern

Dr. Lam empfiehlt: Tai Chi für Arthritis DVD und Handbuch Sie sollten auch diesen Artikel lesen :: Leitfaden zur Verwendung des Tai Chi für Arthritis-Pakets

Zusätzliche Produkte:

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Wenn Sie ein Programm für kleine Kinder suchen, um die Gesundheit und Koordination zu verbessern

Dr. Lam empfiehlt: Tai Chi 4 Kidz

Zusätzliche Produkte:

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Wenn Sie Ihr Tai Chi verbessern oder an einem Wettbewerb teilnehmen möchten

Dr. Lam empfiehlt: Dr Lams Bücher und die mittlere und fortgeschrittene Reihe von DVDs.. Er empfiehlt besonders:

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Wie Sie unsere DVDs / Videos optimal nutzen können

  • Befolgen Sie die Anweisungen auf der DVD / Video sorgfältig.
  • Nehmen Sie zuerst einen Überblick über die gesamte DVD / Video, um sich zu orientieren.
  • Lerne immer einen kleinen Abschnitt. Übe, bis du dich damit auskennst, bevor du mit dem nächsten fortschreitest.
  • Sei geduldig; Die Vorteile und der Genuss von Tai Chi werden Ihnen rechtzeitig zuteil werden.
  • Ordnen Sie jeden Tag eine Zeit für die Praxis zu, mit so wenig Ablenkung wie möglich.
  • Verwenden Sie einen Spiegel, ein reflektierendes Fenster oder eine Videokamera, um Ihre Körperhaltung zu korrigieren.
  • Versuchen Sie, mit Ihrem Lehrer zu arbeiten oder einen Freund zum Üben zu finden.

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Hinweis zu unseren DVDs: Dr. Paul Lam und sein Team aus Tai Chi und medizinischen Spezialisten haben eine Reihe von DVDs entwickelt, mit denen Sie Tai Chi lernen und Ihre Gesundheit verbessern können. Jeder Titel ist einzigartig in seiner Zusammensetzung und enthält einfache Schritt-für-Schritt-Anleitungen. Die Unterrichtsmethode soll dir das Gefühl geben, dass du eine persönliche Lektion von Dr. Lam hast. Alle Titel werden professionell in Sendequalität produziert. Dr. Lam unterstützt seine Produkte online bei Fragen Fragen Sie Dr. Lam. Für unsere direkten Käufer bieten wir Geld-zurück-Garantie innerhalb von 30 Tagen des Kaufs. Sie sind herzlich willkommen kontaktiere uns für Hilfe und / oder mit Ihren Kommentaren.

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2013-12-12T06:46:03+00:00