Warum ein Tai Chi für Gesundheitsprogramm lernen?

Von Dr. Paul Lam
 
Tai Chi wird weltweit aus gesundheitlichen Gründen sehr beliebt. Wissenschaftliche Studien zeigen, dass Tai Chi die chronischen Leiden wie Arthritis, Herzkrankheiten und Diabetes verbessert und möglicherweise verhindert. Darüber hinaus verbessert es die Balance, Immunität und reduziert Stress. In der Tat verbessert Tai Chi praktisch jeden Aspekt der Gesundheit.Dr. Lam, Linda von MN und Linda von UK in Alaska Tai Chi für Diabetes-Workshop
   
Es gibt viele Formen von Tai Chi, aber speziell entwickelte Programme für die Gesundheit haben viele Vorteile. Seit 1997 hat Dr. Paul Lam mit Tai Chi und medizinischen Experten zusammengearbeitet, um eine Serie von Tai Chi fürasy und erfreulich zu lernen und gleichzeitig erhebliche gesundheitliche Vorteile zu bringen. Eine Anzahl vonveröffentlichte Studienhaben gezeigt, dass diese Programme sicher und effektiv sind.
 
Die Vorteile des Tai Chi für Gesundheitsprogramme sind:
  • Durch medizinische Studien als wirksam für die Gesundheit erwiesen
  • Angenehm 
  • Safe
  • Erstellt von Dr. Paul Lam und seinen Medizin- und Tai Chi-Kollegen, um Ihre Tai-Chi-Reise lohnender zu gestalten!
Stunde für Stunde ist das Praktizieren eines Tai Chi für Gesundheitsprogrammes wahrscheinlich die effektivste Übung zur Verbesserung der Gesundheit und des Wohlbefindens. Sie können unabhängig von Ihrem Alter oder Ihrer körperlichen Verfassung beginnen und fortfahren, in höhere Stufen aufzusteigen. Noch wichtiger ist, Tai Chi hilft Ihnen, besser zu wissen und sich selbst zu mögen. Dies wird Sie zu Gesundheit und Harmonie in sich selbst und mit anderen führen. Es ist so angenehm, dass Millionen von Menschen auf der ganzen Welt es praktizieren.TCE Vorlage Paul 1
 
Weitere Artikel: